quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Dia 1


Bem, no calendário faltam exatamente 42 dias para eu voltar para a faculdade. Então decidi fazer um relato sobre cada dia, espero que isso me ajude a me controlar mais.
Hoje portanto é o dia 1 e eu acordei as 4 horas da tarde. Eu estou de férias e realmente não tenho muito o que fazer no meio da semana enquanto alguns melhores amigos trabalham, eu leio bastante e fico na internet até as 5h da manhã. Isso descontrola meu horário e me faz comer mais, mas acho que mereço dormir a hora que quero nas minhas férias.
Almocei 3 mini chikens, daqueles bem pequenos, com uma colher de feijão e uns fiozinhos de macarrão.
No jantar eu fiz uma das receitas que fazia quando era vegetariana. Um arroz com legumes muito bom, minha tia quiz dividir comigo e achei ótimo porque comi metade do que eu pretendia comer. Tomei um copo de suco de uva com adoçante também.
Parece muita comida, mas pra quem vinha comendo loucamente como eu é melhor começar assim, não quero passar mal pois vou voltar a me exercitar e nos primeiros dias  de uma volta ao exercício eu sempre passo mal, se eu estiver sem nada no estômago é pior  ainda!
É isso por hoje, não vou cair na tentação na madrugada, eu espero.

Uma inspiração pra mim é a Rachel Bilson que é baixinha, mas tem um corpo lindo! *.*


2 comentários:

  1. Oi ,guria
    obrigada por comentar no meu blog,então
    vc sabe a Leighton Meester(Blair de Gossip Girl),
    ela canta em um filme chamado Country Strong é LINDO o filme,no youtube tem o trailler :)

    Parece que deu tudo certo no seu dia hoje,né ...sem compulsões nem nada,é fundamental ter controle ,então PARABÉNS ,e é bom ir devagar,ir diminuindo a comida de cada vez,eu tô fazendo isso ,se eu fizer LF muito restritivo eu vou acabar me descontrolando D:

    beijo e FORÇA

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  2. Seguindo aqui! Acho que foi muito bem, está começando e como você falou não pode começar exagerando muito né? Olha força viu? Se você se dedicar, dia-a-dia, você consegue voltar pra faculdade com uns quilinhos a menos sim! Beijinhos.

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